Sữa hạt ngũ sắc có công dụng cung cấp dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giúp giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh.