Thiền định

20 thg 11, 20232 phút đọc

“THIỀN NẾN” MỘT CÁCH THƯ GIÃN VÀ CẢI THIỆN SỨC KHỎE

(Viện Tayus) Thiền nến là một phương pháp thiền định đơn giản nhưng hiệu quả, giúp thư giãn tâm trí và cơ thể. Phương pháp này sử dụng...

18 thg 8, 20231 phút đọc

Yoga Tại Biển Đảo – Hành Trình Khác Biệt Tìm Lại Sự Cân Bằng

(Tayus) – Chào đón bạn vào cuộc hành trình tuyệt vời của chương trình “Series Yoga tại Biển Đảo” của Viện đào tạo dưỡng sinh Tayus, nơi...

18 thg 7, 20232 phút đọc

Thiền luân xa: “Em là ai?”

(Tayus) – Viện đào tạo dưỡng sinh Tayus hiện nay đang áp dụng phương pháp Thiền luân xa và xem đây cách hiệu quả để giúp nhiều người khỏi...

18 thg 7, 20232 phút đọc

Lớp học Yoga tại Tayus có gì hay?

(Tayus) – Trong bối cảnh người người học Yoga, nhà nhà học Yoga để rèn luyện sức khỏe hiện nay, tìm một lớp học phù hợp với mình không...

18 thg 7, 20232 phút đọc

Rèn luyện thân, tâm, trí với các hoạt động vô cùng đơn giản

(Tayus) – Chỉ với một số hoạt động đơn giản như chơi banh đũa, thổi sáo, thiền hay Yoga,… chúng ta đã có thể rèn luyện cho cả trí não,...

1 thg 7, 20231 phút đọc

Yoga Trị Liệu Mỗi Ngày tại Viện Tayus: Hành Trình Hòa Mình Với Sức Khỏe Tâm Hồn

(Tayus) – Bạn đang tìm kiếm một phương pháp trị liệu tự nhiên và hiệu quả để cân bằng cả tâm hồn và cơ thể? Hãy khám phá Yoga Trị Liệu...

20 thg 6, 20233 phút đọc

Luyện thổi sáo để luyện não: Tại sao không?

(Tayus) – Viện đào tạo dưỡng sinh Tayus đang lựa chọn sáo – một công cụ âm nhạc có chi phí đầu tư thấp dành người chơi – để hướng dẫn cân...

29 thg 5, 20232 phút đọc

Thiền định Ayurveda: Sức khỏe và sự hài hòa tinh thần

Định nghĩa về “thiền định Ayurveda” Thiền định và Ayurveda, hai phương pháp truyền thống Ấn Độ, đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức...